atmen.
Loslassen.
eintauchen.

Schnorchelkurse
am Bielersee

Schnorcheln lernen und vertiefen — Schritt für Schritt

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Der See liegt früh am Morgen noch glatt da. Du ziehst die Maske über dein Gesicht, atmest einmal tief durch — und tauchst ein in eine andere Welt. Ruhig. Nah. Ganz bei dir.
In meinen Schnorchelkursen lernst du nicht nur eine Technik. Du lernst, dich im Wasser zu Hause zu fühlen — mit deinem Atem, deinem Körper, deinem eigenen Tempo.

SCHNORCHELN BASISKURS

Sanft ankommen — von Grund auf

Du hast wenig oder keine Erfahrung mit Schnorcheln und möchtest dich im Wasser sicher fühlen? Dann fangen wir gemeinsam von vorne an — ohne Druck, ohne Eile. Wir beginnen mit Atemübungen (Relaqua®-inspiriert), bereiten unsere Körper vor und gewöhnen uns langsam ans Wasser. Wir freunden uns mit Maske, Schnorchel und Flossen an — bis du dich bereit fühlst, den See unter dir zu spüren.

Das erwartet dich:

Atem- und Entspannungsübungen an Land und im Wasser
Sanfte Wassergewöhnung im Flachwasser
Einführung in Maske, Schnorchel und Flossen (inkl. Masken-Entleeren und Schnorchel-Clearing)
Begleitetes Schnorcheln im See

Für wen:

Anfänger:innen oder alle, die sich im Wasser sicherer und wohler fühlen möchten — auch als Vorbereitung auf eine Delfinreise.

Daten:

Samstag, 27. Juni 2026 · 10–13 Uhr oder
Freitag, 17. Juli 2026 · 10–13 Uhr
Ausweichtermin bei schlechtem Wetter: jeweils eine Woche später, gleiche Zeit.

Gruppenformat:
Kleingruppe, max. 6 Personen · Mindestteilnehmerzahl: 3.Ort:
Bielersee (Treffpunkt wird in der Anmeldebestätigung bekanntgegeben)Preis: 115 CHFLieber 1:1?
Termine nach Vereinbarung · CHF 360

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SCHNORCHELN+

Tiefer gehen — dein erstes Abtauchen

Du kannst bereits schnorcheln und möchtest wissen, wie es sich anfühlt, unter die Oberfläche zu gleiten? Im Schnorcheln+ machst du deine ersten Erfahrungen mit Druckausgleich, ruhigem Breath-Hold und dem Abtauchen direkt an der Wasseroberfläche — begleitet, sicher, Schritt für Schritt.

Das erwartet dich:

Vertiefung der Atemtechnik und Körperwahrnehmung
Einführung Druckausgleich
Ruhiges statisches Breath-Hold an der Oberfläche
Erstes Abtauchen — flach, begleitet, in deinem Tempo
Begleitetes Schnorcheln mit Tauchübungen

Voraussetzung:

Schnorcheln Basiskurs oder eigene Schnorchelerfahrung

Für wen:

Alle, die den nächsten Schritt ins Wasser wagen möchten — und spüren wollen, wie es ist, in die Stille einzutauchen.

Datum:

Samstag, 15. August 2026 · 10–13 Uhr
Ausweichtermin bei schlechtem Wetter: Samstag, 22. August, gleiche Zeit.

Stimme aus dem Kurs

«Nach einer kurzen Pause wechseln wir ins Wasser, wo ich mich gehalten und getragen spüre und mich noch mehr löse. Aus dieser tiefen Entspannung heraus tauche ich ein erstes Mal mit Brille und Schnorchel ein — Atemübung und Achtsamkeit auf eine ruhige, tiefe, entspannte Atmung. Und dann: einatmen, ausatmen, einatmen, Atem anhalten und abtauchen — in eine andere Welt, in Ruhe, ins Gleiten. So ein tief berührendes Gefühl!»
— Carolina S., Schnorchelkurs September 2025

HINWEIS FÜR BECOMING WATER 2 TEILNEHMER:INNEN

Wer an der Delfinreise Becoming Water 2 teilnimmt, erhält einen Rabatt auf die Schnorchelkurse. Der Rabattcode wird nach der Anmeldung zur Reise per Mail zugeschickt.

LEIHAUSRÜSTUNG

Bei Bedarf kann folgendes Material gegen Aufpreis gemietet werden. Bitte bei der Anmeldung angeben, inkl. Schuh- und Kleidergrösse.
Basiskurs & Schnorcheln+:
Maske & Schnorchel · Flossen · Shorty-Neopren
Zusätzlich beim Schnorcheln+:
Bleigurt & Blei (nur falls du einen Neopren/Shorty trägst)

Zur Anmeldung

Deine Begleitung

Romina Salerno

Ich bin Romina — Körper- und Traumatherapeutin, Relaqua®-Instructorin und leidenschaftliche Hobby-Apnoetaucherin.Dieser Kurs ist aus einem konkreten Bedürfnis entstanden: Teilnehmer:innen meiner Delfinreisen habe mich gefragt, ob ich ihnen helfen kann, sich im Wasser sicherer und wohler zu fühlen — bevor sie ins Rote Meer reisen. Ich habe ja gesagt, und dabei gemerkt, wie viel Freude mir diese Begleitung macht.Was ich mitbringe: feines Spüren, einen ruhigen Rahmen und die Überzeugung, dass jeder Körper seinen eigenen Weg ins Wasser findet — wenn er sich sicher und getragen fühlt.Ich freue mich, dich zu begleiten.
Von Herzen
RominaMehr zu mir und meinem Wirken:
www.rominasalerno.ch und www.mareviva.info.

Ob du zum ersten Mal schnorchelst oder dein erstes Abtauchen wagst — du bist hier richtig. Ich begleite dich mit Ruhe, Aufmerksamkeit und echter Freude an dem, was im Wasser möglich wird.
Ich freue mich auf dich.

Anmeldung & Kontakt

Wähle deinen Kurs und deinen Wunschtermin direkt hier. Der Anmeldeschluss ist jeweils eine Woche vor dem Kursdatum — damit ich Leihausrüstung und Planung rechtzeitig organisieren kann.
Mit der Anmeldung akzeptierst du die AGB, einsehbar beim Checkout.Noch Fragen? Schreib mir: [email protected].